2022.10.17 お知らせ 日本経済新聞 NIKKEIプラス1 からだづくり マグネシウム 見落とされがちな重要性 マグネシウム不足 同上の記事が10月1日に発刊され、内容について横田邦信と岐阜薬科大学の五十里彰教授がコメントしています。 マグネシウムは健康維持に不可欠な7つある必須・主要ミネラルのひとつで、その不足は様々な身体症状や生活習慣病との密接な関係が近年多数明らかにされています。マグネシウム不足は体内酵素の働きが低下を招き、糖尿病の発症・血圧上昇にも深く関与してます。精製食品には含有量が少なく食事からの効率的な摂取などについてコメントしています。 PDFはこちら Tweet Share +1 Hatena 投稿者: drmag21 お知らせ 血清マグネシウム値の基準値のグローバルな標準化の推奨前の記事 睡眠メディアWENELL(ウィーネル)」のコラムに監修…次の記事